Мастер-класс «Упражнения для ясного ума и счастливого тела»

Центральная районная библиотека «Книга плюс»

14 июля 2021 года в Центральной районной библиотеке (пр. Ветеранов, 155)

состоялся мастер-класс «Упражнения для ясного ума и счастливого тела» в рамках проекта «Интеллектуальная мастерская».

Мастер-класс подготовили и провели сотрудник библиотеки, Серова Елена Ефимовна и преподаватель гавайских танцев Хула, Фуфаева Юлия Сергеевна.

Мастер-класс начался с пальчиковой гимнастики, затем посетители познакомились с упражнениями на внимание и наращивание новых нейронных связей.

В завершении преподаватель гавайских танцев познакомила с движениями, которые с удовольствием выполнили все присутствующие.

Посетители очень воодушевились упражнениями и получили заряд позитивного настроения.