Мастер-класс «Упражнения для ясного ума и счастливого тела»

Библиотека № 12 «Информационно-сервисный центр»

2 декабря 2022 года в библиотеке № 12 «Информационно-сервисный центр» состоялся мастер-класс «Упражнения для ясного ума и счастливого тела» в рамках проекта «Интеллектуальная мастерская».

Мастер-класс подготовили и провели: сотрудник библиотеки — Серова Елена Ефимовна и преподаватель гавайских танцев Хула — Фуфаева Юлия Сергеевна.

Очередная встреча была посвящена различным упражнениям для ума и тела, которые способствуют профилактике старения мозга и повышению его работоспособности, улучшают когнитивные и моторные навыки, активируют работу обоих полушарий мозга.

Все присутствующие получили памятку «Польза чтения для мозга».