Мастер-класс «Упражнения для ясного ума и счастливого тела»

Библиотека № 12 «Информационно-сервисный центр»

9 марта 2023 года в библиотеке №12 «Информационно-сервисный центр» состоялся мастер-класс «Упражнения для ясного ума и счастливого тела», на котором в первой части мероприятия слушателивыполняли упражнения: «Весенние цветы», «Весенние слова», «Найди общее слово, которое объединяет картинки», «Найди лишнее» и другие.

Во второй части мероприятия присутствующим было предложено потанцевать гавайские танцы под руководством преподавателя этих танцев.

Гавайские танцы гармонизируют правое и левое полушарие, наполняют человека радостью. На занятии участники узнали о прекрасном природном явлении, которое бывает на Гавайях весной - дождь во время цветения Лехуа. Танцевали радугу, волны и цветы. Участники
с радостью повторяли движения. Узнали о жене последнего короля Гавайев, королеве Капиолании и освоили базовые движения из танца «Благословение».

Мастер-класс подготовили и провели сотрудник библиотеки - Серова Елена Ефимовна
и преподаватель гавайских танцев Хула -  Фуфаева Юлия Сергеевна.

Все присутствующие получили информационный лист «Для чего мозгу нужна умственная нагрузка» и узнали рецепт приготовления блюда «грузинское баже» для укрепления памяти и снятия нервного напряжения Следующий мастер-класс в рамках проекта состоится

27 июня 2023 года.