Семинар «Работа с негативными убеждениями»

Центральная районная библиотека «Книга плюс»

13 февраля 2021 года в Центральной районной библиотеке Красносельского района состоялся семинар «Работа с негативными убеждениями». Вёл семинар холистический психолог Максим Витальевич Кулижников.

Ведущий рассказал о том, как наши убеждения формируют нашу жизнь: наши представления о мире подтверждаются событиями, происходящими в повседневной жизни и о способах трансформации негативных убеждений в позитивные.

На первом этапе - это работа с негативными эмоциями и мыслями, которые формируют данное убеждение.

На втором этапе – это общение со специалистом (психологом), который формирует у нас позитивные убеждения по данной теме.

Занятие прошло в интерактивном формате. Было много вопросов от слушателей и интересных тем для обсуждения.